注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

谢师博客

工作、学习、生活、娱乐、保健

 
 
 

日志

 
 
关于我

我的工作:年度会计报表审计、高新技术企业专项审计、专项资金审计、关联交易审计、财产损失审计、经济责任审计、清产核资审计、净资产审计、离任审计、企业兼并重组审计、破产清算审计、内控评价审计、改制审计、股改审计、绩效评价审计、外汇收支审核、行业资质年检审计、特殊目的专案审计、验证企业资本、尽职调查、出国移民鉴证、经济纠纷及案件鉴定、税务筹划、税务咨询、税务代理、纳税审核、保税物资监盘、资产评估、管理咨询、财务顾问、内控设计、代理记账、外包业务、IT支持、个人理财、社区事业咨询等专业服务工作。

网易考拉推荐

【转载】陈氏太极拳老架二路(动作分解-视频教学)陈正雷  

2013-05-30 15:19:15|  分类: 医疗保康健身 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
 

 

陈 氏 太 极 拳 老 架 二 路

陈氏太极拳老架二路-陈正雷-教学版

 

 

 

陈正雷-陈式太极拳老架二路教学1

 

 陈正雷-陈式太极拳老架二路教学2

 

 

陈正雷-陈式太极拳老架二路教学3

 

陈氏太极拳老架二路(动作分解-陈俊名)

 陈式太极拳老架二路拳谱
第一式 预备式;第二式 金刚捣碓;第三式 懒扎衣;第四式 六封四闭;

第五式 单鞭;第六式 跃步护心拳;第七式 进步斜行;第八式 回头金刚捣碓;

第九式 撇身拳;第十式 指裆;第十一式 斩手;第十二式 翻花舞袖;
第十三式 掩手肱拳;第十四式 转身腰拦肘;
第十五式 大肱拳小肱拳;

第十六式 玉女穿梭;第十七式 倒骑龙;第十八式 掩手肱拳;第十九式 裹鞭裹鞭;

第二十式 兽头式;第二十一式 披架子;第二十二式 翻花舞袖;第二十三式 掩手肱拳;
第二十四式 伏虎;第二十五式 抹眉肱;第二十六式 黄龙三搅水;第二十七式 左冲、右冲;

第二十八式 掩手肱拳;第二十九式 扫堂腿;第三十 掩手肱拳;第三十一式 全炮拳;

第三十二 掩手肱拳;第三十三式 捣叉捣叉;第三十四式 左二肱右二肱;

第三十五式 回头当门炮;第三十六式 变势大捉炮;第三十七式 腰拦肘;第三十八 顺拦肘;
第三十九式 肘心穿;第四十式 窝底炮;第四十一式 回头井栏直入;
第四十二式 金刚捣碓;第四十三式 收式。

 

王二平陈式太极拳老架二路教学基本动作

 


王二平陈式太极拳老架二路教学1 -14第一段背面演示
王二平陈式太极拳老架二路教学15-23第一段背面演示
王二平陈式太极拳老架二路教学24 -31第一段背面演示
王二平陈式太极拳老架二路教学32-41第一段背面演示

 


  评论这张
 
阅读(75)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017